Терапевт назвал два главных анализа крови, которые нужно сдать осенью

С наступлением холодов многие начинают жаловаться на постоянную усталость, сонливость и плохое настроение. Большинство списывает это на банальное похолодание или конец сезона отпусков, однако врачи видят в этом тревожные сигналы организма.

Врач-терапевт Евгений Космынин в интервью «Газете.Ru» рассказал, что для оценки реального состояния здоровья осенью достаточно проверить всего два ключевых показателя крови — витамин D и ферритин. Именно их дефицит чаще всего маскируется под обычную сезонную лень.

По словам специалиста, витамин D напрямую участвует в работе иммунной системы. Это «солнечный» элемент перестаёт вырабатываться в коже с сокращением светового дня. Его нехватка становится одной из главных причин снижения иммунитета, мышечной слабости и депрессивного состояния.

Не менее важен и уровень ферритина, который отражает запасы железа в организме.

«Его снижение возможно даже при нормальном гемоглобине и может сопровождаться слабостью, ухудшением переносимости нагрузок и выпадением волос. Особенно внимательно на этот показатель стоит обратить внимание женщинам репродуктивного возраста», — уточнил медик.

Если же пациент хочет провести полную ревизию своего здоровья перед зимой, Космынин рекомендует начать с общего анализа крови. Он позволяет выявить скрытые воспалительные процессы или анемию.

В расширенный список терапевт также советует включить биохимию для проверки печени и почек, а также липидный профиль для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-терапевт Шота Каландия развел главный миф об анализах крови.